まとめ




そして、サプリメントは薬と同じように飲み続けることがとても大切です。
特に血糖値を下げる効果のあるサプリメントを飲む場合、毎日食前に飲み続けることです。
高血糖になっていたのが、しばらく血糖値が落ち着いてきたと思ってやめてしまってはいけません。
高血糖が改善されたかどうかは医師にしっかり診てもらい、その後も自分の血糖値を把握して気をつけることです。

続きを読む

(C) 2008 血糖値を下げる運動は